Секрет долголетия раскрыт🤗
⠀
Вы принимаете ванну? Я, честно, забыла, когда последний раз это делала. А зря. Оказывается, это главный секрет долголетия национальности яо. Самому старшему долгожителю 135 лет. Среди яо на каждые 100 тыс. человек приходится 30.8 человек, которым за 100 лет, это 1-е место в мире.
⠀
Яо живут в горном районе провинции Юньнань, конечно, на продолжительность жизни влияет горный воздух и особая экология, но ученые проводили сравнения и доказали, что другие национальности, которые живут в подобных условиях, но не принимают ванны, живут гораздо меньше.
⠀
Что же это за ванны? Ванны не простые. Яо купаются в отварах из 20 видов горных растений, трут ими тело и каждый день парят в них ноги. В ход идет все – ветки, корни, кора, листья и цветы.
⠀
И самое интересное то, что эти ванны лучше всего помогают при женских заболеваниях – если в городах 80% женщин страдают гинекологическими заболеваниями, то у яо этот процент ниже 10. Кстати, в отличие от большинства китаянок, которые месяц не моются после родов, лежат и ничего не делают, яо встают сразу и на следующий же день принимают лекарственную ванну.
⠀
Китайской медициной доказано, что ванны яо ускоряют обмен веществ, повышают иммунитет, усиливают кровообращение, выводят токсины, лишнюю влагу и холод из организма, очищают каналы, расслабляют мышцы, отсюда эффект омоложения и продления жизни🤗
авторизуйтесь